서울우유 더진한 순수 플레인 요거트

플레인 요거트는 가당 요거트와 달리 설탕을 넣지 않아, 과일·꿀·그래놀라를 얹어 단맛을 직접 조절할 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다. 요리에도 활용도가 높아 드레싱, 소스, 베이킹 대체 재료로 쓰입니다. 고를 때 볼 것은 세 가지입니다. 1. 당류 표기 — '플레인'이라도 소량의 당이 들어간 제품이 있으니 영양성분표의 당류 g을 확인하세요. 유당 자체에서 오는 당분은 표기에 포함됩니다. 2. 농도 — 떠먹는 되직한 타입과 마시는 묽은 타입은 용도가 다릅니다. 그릭 요거트 계열은 유청을 걸러 단백질 밀도가 더 높습니다. 3. 유통기한 — 유제품은 대용량일수록 소비 기간 관리가 중요합니다. 개봉 후에는 표기된 기간 내에 드세요. 구매 전 위 비교표를 한 번 확인해보시길 권합니다.