종근당건강 락토핏 플러스 듀얼바이오틱스, 2g, 200포, 2개

듀얼바이오틱스는 살아 있는 균인 프로바이오틱스와 그 균의 먹이가 되는 프리바이오틱스를 같이 넣었다는 뜻입니다. 식이섬유 계열의 먹이를 함께 주면 장에 도착한 균이 자리를 잡는 데 유리하다는 개념입니다. 표기에서 확인하실 것은 보장균수입니다. 제조 시점 균수가 아니라 유통기한까지 보장되는 수가 실제로 의미가 있고, 국내 기준으로 하루 1억에서 100억 CFU 범위가 인정 구간입니다. 균종 구성에 따라 사람마다 반응이 다르므로 한 제품이 모두에게 맞지는 않습니다. 먹는 시점은 공복이나 식후 모두 쓰이는데, 위산이 약해지는 식후가 균 생존에 조금 더 낫다는 견해가 일반적입니다. 뜨거운 물이나 뜨거운 음식에 섞으면 균이 죽으므로 찬물이나 미지근한 물에 타서 드세요. 처음 드시면 가스가 차거나 배가 더부룩할 수 있는데 보통 1~2주 안에 가라앉습니다. 항생제를 복용 중이라면 최소 두 시간 간격을 두는 편이 좋습니다. 보관은 직사광선을 피한 서늘한 곳이고, 습기가 들어가면 분말이 굳고 균수가 떨어집니다. 200포 대용량은 개별 포장이라 낫지만 여름철에는 냉장 보관이 안전합니다. 다만 건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아닙니다. 면역억제 치료를 받고 계시거나 중증 질환, 임신 중이시라면 복용 전에 의사나 약사와 상담하세요. 복통이나 설사가 2주 넘게 이어지면 중단하고 진료를 받으시기 바랍니다.